SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Defendu....

    Post
    Sztuki Walki

    w zasadzie nie bardzo wiadomo do czego się ten cytat odnosił i tak do końca też chyba nie wiadomo co autor miał na myśli. Natomiast jednej kwestii nie przeskoczysz. Rynek jest jaki jest i ma jedną żelazną regułę. Przetrwają na nim Ci na których jest popyt, a popyt na nasz produkt często łatwo zdobyć obniżając wartość innego produktu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2014-11-09 17:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Po pierwsze jeśli ma to być split to może uda Ci się przeznaczyć na to 4 dni? 2. Trening nóg w ógole nie zawiera ćwiczeń na dwugłowy uda. Powinieneś mieć 2-3 ćwiczenia na czworogłowy i dwugłowy uda oraz na łydki. 3. Przestrzeaj diety, to, że białko jest podstawą to fakt, ale dieta to nie tylko białko, tym bardziej, że za duże ilości białka są [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2010-12-28 19:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUREXIN II + BCAA czy dobre połączenie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego olałbyś Vitargo? a co do kreatyny to jaki jest sens brać kretke na ujemnym bilansie kalorycznym? dla wytrzymałości? wg mnie jest to marnowanie potencjału kreatyny ;) takie moje zdanie

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7025 Data: 2010-10-29 12:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSBK/WSS - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Szmat czasu minął od czasu kiedy Kawasaki tak mocno angażowało się w serię World Superbike. Po ostatni i jedyny zarazem tytuł zielona fabryka sięgnęła w sezonie 1993, lecz najnowszy projekt przewiduje powrót na szczyt już w sezonie 2011. Pomóc w tym przedsięwzięciu ma Chris Vermeulen, który po kilku sezonach spędzonych na Suzuki w klasie MotoGP [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2009-10-14 01:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jak on dochod za ta walke daje na charytatywne, organizuje tez jakies mecze od 03 dla kasy na dzieci to jaka prostytucja, inna sprawa ze piesciarz z jest jaki jest, ale co to ma wspolnego z Shadowem? ;p

    Odpowiedzi: 504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 16:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o spalaczach - duże rozbieżności

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do to elki to raczej bym był sceptycznie nastawiony. A jaki jest sens 4-5x zwiększania dawek? Bez sensu, co najmniej ze względu na ekonomiczność... Jest wiele lajtowych spalaczy, ale dieta to podstawa, bez niej na prawdę nic nie osiągniesz. Żeby chudnąć potrzebny jest ujemny bilans kaloryczny, na masie nie jest to tak ważne, ponieważ możesz sobie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2012-03-11 10:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimba a wegle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie pisałem o EPOC i treningach tlenowych. Miałem na myśli tylko siłowe. Wszystko fajnie z tym uzupełnianiem itp. Tylko jaki ma to sens? Bilans kaloryczny nie może być na dużym minusie, bo organizm zacznie dostosowywać metabolizm. Więc nie wiem jaki jest sens robienia takich aerobów, skoro i tak musisz uzupełniać straty? Lepszy efekt można [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4397 Data: 2009-09-03 16:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dice - dążenie do wysportowanej sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powtórzeń, 2 serie 2x12kg Biceps – uginanie ramion ze sztangielkami, 6-10 powtórzeń, 2 serie 2x11kg Triceps – wyciskanie francuskie sztangielki, 6-10 powtórzeń, 2 serie 15kg Zamieszczam też zdjęcie przypominające jaki jest mój cel, żeby nikt nie myślał, że chcę być kulturystą :P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f624c63dc3864ee3a4fbd7462818bf62.jpg

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8597 Data: 2013-01-17 15:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest koszt takiego pomiaru?

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 16151 Data: 2014-01-31 22:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mawishiiiii Przeciez wiesz jaki jest glowny czynnik budowania masy miesniowej. Oprocz odpowiedniej diety bardzo wazne jest takze dobre natowarzenie organizmu. To ze Jablonski po treningu wyjmuje tylko miske z jedzeniem nie oznacza ze w organizmie nie ma duzych ilosci towaru. Suplementy diety sa jedynym wyjsciem dla osob nie zajmujacych sie [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 16715 Data: 2009-08-12 16:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=V428qflM_Vg Najman zachował sie jak zwykła faja, Burneika jaki jest taki jest, reke podał, nawet 2x.. mam nadzieje ze go dojedzie Burneika w ringu o ile wcześniej Neinman sobie czegoś sam nie połamie..

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-27 02:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicie rekordu na klatę...co i jak...?

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie jesli chodzi o wyciskanie... Jaki jest udzial procentowy poszczegolnych miesni w wyciskaniu na lawce? Chodzi mi o to ktory miesien najbardziej jest obciazony.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 15089 Data: 2008-05-20 20:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pęknieta łękotka boczna...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To zależy,czy łękotkę będą szyć czy usuwać uszkodzone fagmenty. Zależy także od tego,w jakim rejonie jest uszkodzona łękotka i jaki jest to typ uszkodzenia. Zazwyczaj po wycięciu/usunięciu fragmentu łękotki powraca się do sportu 3-6 miesiący,po szyciu 6-12 miesięcy. Wybór metody zależy od lekarza i typu uszkodzenia łękotki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 17566 Data: 2008-03-23 21:11:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] pisanme było o tym kilka razy, że zastosowano i kapsy i proszek, aby smak był naprawdę przyjemny. Nie sądzę, aby był to dla kogoś problem połknąć dodatkowo 2kapsy... Jeśli miałeś Detonatora to wiesz jaki jest smak (jak zozole :P ) Tak więc jeśli mógł ten proszek z capsów zaszkodzić choć w niewielkim stopniu to dobre posunięcie że go tam nie ma.

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 13:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ale przed bomba tez miałem podobnie i raczej odczucia miałem takie jakbym własnie miał mało testosteronu własnego, stad przyszedł pomysł zeby brac z zewnatrz. Było dobrze jakis czas na bombie, wsumie tak jak powinno a potem znowu dupa... Tu sam napisales,ze przed bombą miales podobnie.Stad wniosek,ze test z zewnatrz nie jest do konca [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2024-05-17 19:00:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Ale przed bomba tez miałem podobnie i raczej odczucia miałem takie jakbym własnie miał mało testosteronu własnego, stad przyszedł pomysł zeby brac z zewnatrz. Było dobrze jakis czas na bombie, wsumie tak jak powinno a potem znowu dupa... Tu sam napisales,ze przed bombą miales podobnie.Stad wniosek,ze test z zewnatrz nie jest do konca [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2024-05-17 21:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapasy vs mma vs boks

    Post
    Scena MMA i K-1

    hehe w nie chodziło mi np o walce zapsników z bokserami na zasadzie boksu a i jescze jedno, jaki jest progres w zapasach, w porównaniu do MMA? Bo z tego co wiem w boksie np po pol roku juz jest dobrze, a w MMA to wiecej czasu potrzeba... jak jest z zapasami?

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 16315 Data: 2008-06-13 12:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na drążku

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    właśnie... jaki jest twój cel? Co chcesz osiągnąć? Budujesz tylko plecy czy jak? Bo nie wiem jaki masz cel. Jak coś to obciążenie do plecaka i tyle ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2012-07-15 21:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak ma ci ktoś odpowiedzieć na takie pytanie - tego nigdzie nie ucza , baa naweet nei wiadomo , czy ktoś badania w tym kierunku robił i do czegoś doszedł tak wiec - nie hjest to takie proste - a tu i tak nikt ci na to nie odpowie ... - ew niech jakiś lekarz sprawdzi jaki jest stan tej twojej żyły (światło ) , potem można się dalej zastanawiać

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10970 Data: 2006-02-13 02:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobon II i HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki jest twoj typ metaboliczny, jaka dieta, jaki trening? to wszystko bowiem wpływa na zasadnosc twojego doboru odzywki/supli- z tego co piszesz takiej zasadnosci w tym prezypadku brak. nie ma sensu doku[ywac narazie nic jeśli nie ustallimy powyzszych zagadnień- trzeba dogłębnie odpowiedziec na postawione przeze mnie pytania.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2007-04-28 22:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)